Rostislav Václavek
Kdo je Rostislav Václavek? Životopis, zajímavosti, informace, biografie, literatura
Rostislav Václavek je český instruktor dechových technik a instruktor otužování, zakladatel projektu 5 pilířů zdraví a autor knihy Změň svůj dech...
Rostislav Václavek pochází a trvale žije v Ostravě-Porubě. Vystudoval doktorské studium Sociální geografie a Regionální rozvoj na Univerzitě v Ostravě. Po vystudování se živil jako tlumočník a překladatel, také vedl kurzy obchodní angličtiny a byl i učitelem angličtiny na sportovní akademii v Ostravě. Od puberty se ale potýkal s vážnou a podle lékařů nevyléčitelnou nemocí, která se odborně nazývá hypokalemická familiární periodická svalová obrna. Je to nemoc genetická a dědí se z generace na generaci. Rosťa musel kvůli nemoci užívat velké dávky draslíku, a aby mu tak vysoké dávky neponičily žaludeční stěnu, musel je zajídal velkými dávkami jídla. Kvůli tomu ale velmi přibral na váze a svého času vážil dokonce 100 kg. Nevzdal to však a rozhodl se s tím něco dělat. Dostaly se mu do rukou materiály o dýchacích metodách, WHM (Wim Hof Method), a také materiály o otužování, které mohou nemoc zastavit, nebo s ní aspoň účinně bojovat. Kromě VWM prošel i dalšími metodami, jako je holotropní dýchání, bhastrika, kapalabhátí, až dospěl k vlastní dechové technice, která se jmenuje CCHI-ROS a je velmi bezpečnou technikou vstupu do ledové vody. Stal se tak certifikovaným master instruktorem Buteyko techniky, což je ozdravná dechová technika zejména pro astmatiky, alergiky a dušné lidi, a dále pak i certifikovaným master instruktorem systému Oxygen Advantage, což je zase dechová technika určená zejména pro sportovce a aktivní lidi. Pořádá kurzy, má své facebookové stránky, nahrává videa, založil projekt 5 pilířů zdraví, kam patří kromě zdravého dýchání ještě vystavování se chladu (otužování), mentální pohoda, fyzické zdraví a vyvážená strava. Podařilo se mu sepsat i knihu, která se jmenuje Změň svůj dech a začnou se dít věci.
Krátké shrnutí údajů o jednotlivci Rostislav Václavek
Národnost: česká
Místo narození: Ostrava
Myslíte, že by si měl životopis jednotlivce s jménem Rostislav Václavek přečíst i někdo další? Sdílejte ho s partnery, kolegy a kamarády na internetových sítích, jako jsou Pinterest, Reddit, Síť X nebo Facebook.
Vzpomenete si na definici slova Plná moc? Pamatujete si definici pojmu Smetana? Vzpomněli byste si co znamená slovo Prokrastinace? Vzpomněli byste si co znamená slovo Kyslík?
Klíčová slova: narození, osobnost, kde se narodil Rostislav Václavek?, Rostislav Václavek, literatura, lexikon, místo narození, osobnosti, biografie, wiki, vysvětlení, zajímavosti, informace, Rostislav Václavek, kdo je Rostislav Václavek?, národnost
Hledejte v dalších online informačních zdrojích
Vyhledat výraz Rostislav Václavek ve Wikislovníku
Zkusit najít heslo Rostislav Václavek ve vyhledávači Qwant
Zkusit hledat obrázky a videa s názvem Rostislav Václavek ve Wikimedia Commons
Hledat výraz Rostislav Václavek na Google.cz
Hledat výraz Rostislav Václavek na Google obrázcích
Dál můžete zkusit hledat slovo Rostislav Václavek například v Google obrázcích, v ABC slovníku cizích slov a synonym, ve Wikipedii, ve videích na Youtube nebo ve slovníku moderních slangových výrazů - Čeština 2.0.
Co patří mezi nejvyhledávanější odborné termíny, pojmy a jména?
Životopis, kdo je Rostislav Václavek? Stručná biografie
Nyní již víte Kdo je to Rostislav Václavek? Kde se narodil Rostislav Václavek? Rostislav Václavek patří do sekce Literatura
Text byl sepsán pro server Superia.cz. Neručíme za přesnost informací. Možnost chyb vyhrazena. Omluvte nás, že, nestíháme pravidelnou aktualizaci všechny textů. Vyzkoušejte nalézt informace osobnost, osobu, člověka Rostislav Václavek dejme tomu například v populární Wikipedii, kde naleznete nejspíše mnohem podrobnější text, resp. životopis. Jména některých osobností se shodují s jinými žijícími i nežijícími a to napříč obory. Hledejte proto osobnost Rostislav Václavek i v jiné kategorii než je literatura.